Poledance

Drop-in Class

Love at first spin!

Poledance ist ein Kunstform und Ganzkörper-Workoutin einem. Es vereint Ästhetik und Athletik durch eine Kombination von Kraft, Flexibilität und Tanz. Jeder kann es lernen, unabhängig von Alter oder Fitness-Niveau.

 

Neben dem, dass es ein super Workout ist, macht es irrsinnig viel Spaß – und süchtig. Es wird oft gesagt, ‚Pole is Empowerment'. Jeder der mit Poledance anfängt, merkt innerhalb kurzer Zeit, wie sich der Körper verändert, aber auch wie das Selbstvertrauen wächst, das kann jeder Poledancer bestätigen. 

 

So wie beim Tanz, kann man auch Poledance in verschiedenen Stilen tanzen. Manche genießen die sinnliche, weibliche Seite und manche kombinieren es mit mehr elegante und ausdrucksstarke Bewegungen, oder Kraft und Akrobatik. Jedem das Seine.

In die Drop-in Classes lernst du Tricks, Transitions, Spins, tänzerische Elemente und Kombinationen, auf Spinning und Static Pole. 

Schnuppereinheit

Hast du noch nie Poledance gemacht, aber möchtest du es mal ausprobieren? Klick denn hier

Poledance Drop-in Classes

Beginner - Montags um 19:15 und Mittwochs um 17:15
Beginner/Intermediate - Dienstags 17:45

Intermediate - Montags um 17:45 und Mittwochs 18:45*
Intermediate/Advanced - Mittwochs 20:00*

Advanced - Donnerstags 20:30
Masterclass - Dienstags 19:15

Pole Flow - Freitags 19:30

Poledance 6 Wochen Kurse

Für das aktuelle Angebot der 4/6 Wochen Pole Kurse; schaue bei Specials

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